منتديات تجـــــمع العرب

مرحبا بك عزيزي الزائر. نتمنى تكوين حسابك الخاص والتسجيل معنا في المنتدى

إن لم يكن لديك حساب بعد والمساهمه معنا في افادتك والاستفاده منك فهذا المنتدى هو

صدقه جاريه اتمنى ان تشارك فيها وتجعله ايضا صدقه جاريه لك بمواضيعك وافادتك لنا
منتديات تجـــــمع العرب

دخول

لقد نسيت كلمة السر

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 1 عُضو حالياً في هذا المنتدى :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 1 زائر

لا أحد


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 16 بتاريخ الثلاثاء 29 يناير - 3:44

تدفق ال RSS


Yahoo! 
MSN 
AOL 
Netvibes 
Bloglines 
أنت غير مسجل فى منتدى تجمع العرب . للتسجيل الرجاء إضغط هنـا


هذه الرسالة تفيد أنك غير مسجل .

و يسعدنا كثيرا انضمامك لنا ...

للتسجيل اضغط هـنـا


    لاتشرب الحليب في الصباح ..

    شاطر
    avatar
    حنان
    مؤسسة المنتدى
    مؤسسة المنتدى

    لاتشرب الحليب في الصباح ..

    مُساهمة من طرف حنان في الثلاثاء 2 أغسطس - 16:05

    لاتشرب الحليب في الصباح ..






    ثبت علميا شرب الحليب قبل النوم
    افضل من شربه في الصباح الباكر بعد
    الاستيقاظ مباشره وذلك لما له تاثيرفيشعر
    الشخص بالتخمه وانتفاخ البطن ولا يتم
    امتصاص الكالسيوم جيدا
    اما عن شربه قبل النوم فله فائده كبيرة
    الا وهي ارتخاء الاعصاب والشعور بالنعاس
    مما يؤدي الى امتصاص الكالسيوم اثناء النوم
    ولمن يعانون من فقر الدم ينصح بشرب
    الحليب مخفوق معه بضع حبات من الزبيب
    فله فائده عظيمه يؤدي الى الشفاء من فقر الدم

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء 16 أكتوبر - 8:53